POBLACIÓN Y ESTRÉS
En torno al 10% de la población puede sufrir TEP en
algún momento de su vida.
FUENTE: AZPRENSA. 2004;:24-MARZO.
La psicoterapia cognitiva de urgencia (PCU) para personas afectadas por estrés postraumático incluye la evaluación del significado subjetivo del trauma (grado de incontrolabilidad e impredictibilidad de los estímulos estresantes, como los recuerdos invasores o 'flashbacks') y la identificación de los puntos de bloqueo emocional. En este apartado, puede pedirse al sujeto que intente recordar el trauma en posición de relajación, esta estrategia sirve para evaluar su grado de bloqueo. Además, hay que evaluar la necesidad de usar psicofármacos y la disponibilidad de redes de apoyo, así como la presencia de conductas de evitación y recurrir a estrategias cognitivas para reducir la autoculpación. La exposición graduada para reducir el grado de temor, y la prevención gradual de las conductas de evitación figuran también entre estas claves. En todo el proceso de evaluación es necesario tener presente que el impacto emocional puede también recaer sobre el propio profesional sanitario, que puede tener síntomas de grado subclínico. Este fenómeno es considerablemente frecuente en quienes han tenido que atender sucesivamente a numerosas personas en una catástrofe con muchas víctimas, y es posible que el profesional necesite ayuda más adelante, una vez superada la fase de urgencia.