¿CÓMO VEN EL MUNDO LAS PERSONALIDADES DIFÍCILES?
| PERSONALIDAD | CREENCIAS | REGLAS PERSONALES | REACCIONES ESTEREOTIPADAS |
| ANSIOSA |
"El mundo está lleno de peligros" ."Si no se está alerta, se corren grandes peligros" |
"Siempre tengo que anticiparme a los problemas, y prever lo peor" | Inquietarse, buscar el máximo de informaciones. Tomar prevenidamente la mayor cantidad de precauciones posibles |
| PARANOICA | "Soy vulnerable", "Los demás pueden estar contra mí y ocultármelo" | "Tengo que desconfiar siempre, e ir más allá de lo que dicen o muestran los demás" | Hacer interpretaciones excesivas, centrarse en los detalles. Acusar, sospechar. Enfadarse definitivamente. |
| HISTRIÓNICA | "No se interesan en mí espontáneamente" "Seducir es probar lo que valgo" | " Para hacerme un lugar tengo que llamar la atención". "Debo deslumbrar y encandilar por completo a los demás" | Intentar seducir y atraer el interés del interlocutor. |
| OBSESIVA | "Las cosas tienen que estar perfectamente hechas" "La improvisación y la espontaneidad no conducen a nada bueno" | "Debo controlarlo todo" "Todo debe hacerse según las reglas" | Comprobar, volver a verificar. Planificar. Dudar, darle vueltas al mismo tema. |
| NARCISISTA | "Soy excepcional" "Los demás vienen después de mí" | " Se me debe todo" "Deben saber que soy sobresaliente" | Recordar secamente sus méritos y prerrogativas. Monopolizar la palabra para hablar de uno y de sus obras. |
| ESQUIZOIDE | "No soy como los demás ". "La vida social es fuente de complicaciones" | "Debo permanecer en solitario, y no embarcarme en relaciones íntimas" | Encerrarse en sí mismo, no hablar de uno. No manifestar interés en los demás. |
| COMPORTAMIENTOS DE TIPO A | "Solo cuenta el primer puesto" "La gente debe de ser competente y que uno se pueda fiar de ella" | "Debo superar todos los retos" "Debo pasar lo antes posible a ejecutar las tareas" | Enervarse, levantar la voz, intentar controlar la situación, incluso con agresividad. |
| DEPRESIVA | "Estamos aquí abajo para sufrir" "No tengo derecho a demasiada satisfacción" | " Uno se alegra siempre demasiado pronto" "Tengo que trabajar duramente para estar a la altura" | Trabajar aún más, prohibirse satisfacciones. Acusarse de no estar a la altura. |
| DEPENDIENTE | "Soy debil y poco capaz" "Los demás son fuertes" | "En caso de tener un problema, debo buscar ayuda inmediatamente" . "No debo contrariar a los demás" | Intentar recabar la ayuda o la presencia de los demás . Conceder lo que fuera por ello. |
| PASIVO-AGRESIVA | "Merezco más de lo que tengo", "La gente no vale más que yo, pero siempre intenta mandar" "Pueden ser agresivos si se les contradice demasiado abiertamente" | "No puedo dejarme dirigir, yo sé qué es lo conveniente". "Cuando no se está de acuerdo, hay que resistirse indirectamente" | Hacer la contra, resistirse. Empeñarse en los detalles, insistir en los problemas futuros. Adoptar una actitud negativa. Amargarse. |
| DE EVITACIÓN | "Yo no resulto interesante" "Si los demás ven quién soy, me rechazarán" | "No me debo desvelar" "Debo mantenerme al margen, porque si no, no estaría a la altura". | Evitar la confrontación. Adoptar una actitud distante o inhibida en situaciones sociales. Darse a la fuga. |
(Extractos seleccionados por M. Parés del libro "Cómo tratar con personalidades difíciles" de F. Lelord y C. André.)
